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子どもの生活リズムを整える〜「食べて、動いて、よく寝よう!」運動のススメ〜
今回のコドモンカレッジのテーマは、「子どもの生活リズムを整える」です。
近年、夜型の生活をする子どもたちがいることや、昔に比べて子どもたちの運動量が減少していることが課題になっています。
今回、オンライン研修にご参加いただいている保育施設の方に、子どもの生活リズムに関するアンケートを実施したところ、「就寝時間が遅く、睡眠不足の子どもが多い」「朝食抜きや偏食の子どもが増えた」等、睡眠や食事に関して悩んでいる方が多くいることがわかりました。
そこで、子どもの生活リズムや運動量の向上のために長年ご尽力されている前橋様に「子どもの生活リズム」についてお話しいただきます。

【日時】
2023年3月9日(木) 13:00〜14:00 (※12:45より開場)

【講師】
早稲田大学 人間科学学術院 教授
前橋 明 先生

【研修テーマ】
子どもの生活リズムを整える〜「食べて、動いて、よく寝よう!」運動のススメ〜

<研修内容>
・子どもの生活リズムを取り巻く現状と課題
 ※睡眠リズム、摂食リズム、運動量
・生活リズムが子どもに及ぼす影響
 ※生活リズムを整えるメリット
・生活リズムを整えるためのポイント
 ※保護者との連携
・園や家庭で実践できる運動紹介
 ※親子ふれあい体操など実践できる運動

【講師紹介】
医学博士/早稲田大学 人間科学学術院 教授
米国ミズーリ大学大学院(修士)、岡山大学医学部(博士)卒業。米国ミズーリ大学客員研究員、米国バーモント大学客員教授などを経て、現職。インターナショナルすこやかキッズ支援ネットワーク代表、国際幼児体育学会会長、日本食育学術会議会頭、日本レジャー・レクリエーション学会会長。
幼児期の生活調査や体力・運動能力テストなどを体系的に実施、運動不足や夜型社会の中での子どもへの影響に警鐘を鳴らし、改善案について各地で幅広く啓発を行う。
主な著者に『3歳からの今どき「外あそび」育児』(主婦の友社)、『低年齢児〜幼児とのふれあいあそび―手あそび&親子体操―』(ひかりのくに)、『あそぶだけ!公園遊具で子どもの体力がグングンのびる!』(講談社)、『外あそびのススメ』(大学教育出版)ほか多数。

【受講対象施設】
本研修はどなたでもご参加いただけますので、気軽にお申し込みください。
研修の見逃し配信をご希望の方は、下記の「アーカイブ(録画)の視聴希望」を「希望する」に設定ください。
なお、見逃し配信の視聴にはコドモンアカウントが必要になります。
※コドモンアカウントをお持ちでない方は下記URLからアカウント登録をお願いいたします。
登録は無料になります。
https://www.codmon.com/manage/#/register/join_for_free

【注意事項】
※本研修は、ライブ配信によるオンライン研修です。ライブ配信はコドモンが録画をし、コドモンカレッジ上で見逃し配信として後日公開することを予定しています。見逃し配信およびコドモンカレッジ上の他のサービスの利用をご希望の場合には、別途コドモンアカウントのご登録が必要になります。
※ご登録直後に、お申し込みいただいたメールアドレス宛に、研修に参加可能なURLが届きます。なお、まれに迷惑メールに振り分けられることがありますので、メールが見当たらない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。

上記の他、末尾の注意事項をご確認のうえ同意いただける場合、本研修にご参加いただけます。

Mar 9, 2023 01:00 PM in Osaka, Sapporo, Tokyo

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